4 règles surpuissantes pour tenir ses habitudes
Les habitudes sont primordiales dans l’atteinte d’un certain niveau de succès dans tes objectifs et dans ta vie. 1 – Une habitude repose sur l’ancrage L’ancrage c’est totalement interne au cerveau. Attention, les habitudes ne sont pas issues de ta motivation. Définition d’une habitude :… Lire la suite »4 règles surpuissantes pour tenir ses habitudes